廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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在《三國演義》中，我們有時候會看到一些武將有自己的親隨部隊。比如說張飛有「十八騎燕將」，關羽則有「五百校刀手」。這些親隨部隊不在正規編制內，而是類似於「家丁」的性質，他們的薪餉、訓練和管理都由主將自己負責。 ... 但不要以為這群「家丁」的戰鬥力就差，恰恰相反，這些人對主將忠心耿耿，又由主將親自挑撿編選，負責訓練，他們的薪餉要高於一般士兵很多，裝備質量也是部隊中最好的，戰鬥意志也遠遠勝過那些正規部隊。 那麼，關羽這五百校刀手是從哪裡找來的呢？ 大家記得，當年關羽保護著兩位嫂嫂千里走單騎的時候，曾經在臥牛山下遇到周倉和裴元紹。周倉、裴元紹以前在黃巾軍中張角手下為將，後來黃巾起義失敗，周倉和裴元紹就率領餘部在臥牛山落草為寇，干起了打家劫舍的勾當。這支人馬總共有四五百人。 ... 公孫瓚與袁紹打仗，被袁紹擊敗，公孫瓚自焚而死，麾下的第一猛將趙雲殺出重圍，流落江湖。一路行來，路過臥牛山，遇到裴元紹劫馬，兩人動起手來，裴元紹豈是趙雲的對手，被趙雲手起一槍，刺死於馬下。趙雲挾威上山，就收服了這四五百人馬，占山為王。 趙雲本來就是個將才，在公孫瓚麾下時是「白馬義從」中的一員將領，正規軍出身，訓練士兵作戰很有一套辦法。收服了臥牛山匪幫以後，趙雲就對這支匪軍加以改造。著重思想教育，加強軍事訓練，以正規軍的標準對這群匪寇進行大刀闊斧的改革。 在趙雲的著力培訓下，這支部隊的精神面貌發生了翻天覆地的變化，走上了革命道路，獲得了新生，思想進步，紀律嚴明，作風優秀，戰鬥素養過硬的集體。成為一支召之能來，來之能戰，戰之能勝的威武之師。 ... 關羽千里走單騎之後，與張飛、劉備在古城兄弟重聚，重敲鑼鼓再開張。重新招兵買馬，擴充實力。這時候關羽就想起了在臥牛山的這四五百人馬，於是派周倉前去召集舊部。這中間周倉還與趙雲發生了一些摩擦。 與趙雲相認後，劉關張三兄弟與趙雲兵合一處，重新整編。由於周倉是這群人馬的老首長，這五百支人馬就由周倉率領，也就歸關羽管理，以這群人為班底，構成了「五百校刀手」的編制，成為了關羽的親隨部隊。 ... 喜歡三國的朋友都能發現一個奇怪的現象：趙雲和張飛有過多次配合作戰，也與黃忠有過配合，甚至還和魏延一齊並肩戰鬥過，但從來沒和關羽一齊配合作戰。為什麼呢？因為關羽這個人心眼比較小，由於這支部隊是趙雲訓練出來的，劉備讓趙雲組織中軍護衛，關羽怕趙雲瞄上他這五百人馬，關羽就儘量躲著趙雲，不給他開口的機會。 這五百校刀手的成員組成都是黃巾軍餘部，在臥牛山當草寇，沒有什麼親人，隨著關羽東征西殺，了無牽掛，在關羽帳下，吃喝用度不愁，忠誠度就很高。 ... 劉備棄樊城、走當陽，攜民渡江之時，曾經派關羽率領這支部隊到江夏去向劉琦求援 ，「即修書令雲長同孫乾領五百軍往江夏求救」。當時形勢惡劣，劉琮獻城投降曹操，曹操追兵漸近。劉琦手中還有一支水軍在江夏駐守。為防劉琦再生異變。劉備就讓關羽帶著這支戰鬥力最強的部隊去江夏掌控住局勢，奪取兵權，看住劉琦，以防不測。 曹操兵敗赤壁，取道烏林北還，諸葛亮派關羽在華容道設伏攔截曹操敗兵，就是率領著這五百校刀手。曹操率殘兵敗將行至華容道，忽聽「一聲炮響，兩邊五百校刀手擺開」，關羽手提青龍偃月刀，攔住去路。演出了「捉放曹」的一段傳奇。 ... 赤壁之戰後，劉備集團趁曹軍北還，江東人馬未至，荊州地區陷入勢力真空的大好時機，積極向外發動擴張。收零陵，取桂陽，得武陵，張飛和趙雲都立下了攻城拔寨之功。而華容道放走曹操的關羽尚是戴罪之身，他主動請纓，去攻取長沙，就率領的是這支「五百校刀手」。關羽向諸葛亮請戰，諸葛亮說長沙城有老將黃忠坐鎮，「有萬夫不當之勇」，關羽被激，知道趙雲取桂陽，張飛取武陵都是率領三千兵馬，關羽決定「不須用三千軍，只消本部下五百名校刀手」，去攻取長沙城。 ... 關羽北征襄樊，這五百校刀手也隨之出征，直到失荊州，敗走麥城之時，這五百校刀手仍然不離不棄地守衛在關羽的身邊。關羽率殘軍困守麥城，向駐紮在上庸的劉封求救，但救兵遲遲不至，「手下止有五六百人，多半帶傷」。可見這支部隊的戰鬥意志的堅定和高度的忠誠。 ... 這五百校刀手的家鄉在遙遠的臥牛山，他們都參加過黃巾起義，又落草為寇，親人們早已在亂世中離散或去世，這些人與關羽多年朝夕相處，關羽這個人對底層士兵特別關愛，「親士卒而驕於士大夫」，和士兵們彼此之間感情很深，將士們都感念關羽的恩義，對他忠心耿耿，寧願隨之死戰也不忍棄之而去。 ... 關羽被擒遇害後，「五百校刀手」就不再見形跡。這群在亂世中的五百個漢子們見證了一個英雄的輝煌和沒落，陪他走完了這段波瀾壯闊的人生旅程。
內容簡介
作者介紹
黃濤
湖北隨州人，現居福州。自幼習武，至今也有二十餘載，先後學過詠春、泰拳、近身格鬥等搏擊術，略有所獲。自與武術結緣後，一直醉心於武術的練習與研 究，為不斷豐富自身武學知識，工作之餘四處拜師訪友，與人切磋交流。更十餘年如一日花鉅資和心血收集國內外各流派武學資源萬餘種。現為《功夫與搏擊》期刊 的特約作者，兼在其他武術刊物上發表文章若干，並出版有個人專著《李小龍腿功教室》《跆拳道街頭實戰自衛術》《一擊必殺——美國海豹突擊隊格鬥教範》等。 其中《一擊必殺—美國海豹突擊隊格鬥教范》成為國內各大軍事院校的參考教材。
目錄
第一節 詠春拳的源流
第二節 詠春拳的傳承
第三節 詠春拳的理論心法
第四節 學習詠春拳的方法
第二章 詠春拳的技術原理
第一節 三角形原理
第二節 旋轉還擊
第三節 中線理論
第四節 肘底力
第五節 力的有效運用
第六節 寸勁與寸拳
第七節 簡 潔
第八節 觸覺反射
第九節 攻防同步
第十節 身架和身形的重要性
第十一節 步 法
第十二節 腿 法
第十三節 接橋
第十四節 學會流動
第十五節 四門原理
第十六節 單練套路
第十七節 詠春拳訓練方法
第十八節 其他概念（標、逼、膀）
第三章 詠春拳內容詳解
第一節 詠春拳的基本動作
第二節 小念頭
第三節 尋 橋
第四節 標 指
第五節 黐手訓練
第六節 木人樁
第七節 八斬刀
第八節 六點半棍
第四章 詠春拳的實戰技術
第一節 基本動作的攻防運用
第二節 主動突襲的技巧
第三節 貼身近戰能力的培養
第四節 常用實戰策略
後 記
序
詩意浪漫的名稱，溫文爾雅的練法，凌厲辛辣的技術，這就是詠春拳。當年，葉問宗師挾詠春拳技藝赴港，短短數十年，詠春之花即開遍全球，並以不可爭辯的格鬥技能成為美國、德國、義大利、埃及、法國、比利時等數十個國家特種警察部隊的搏擊訓練拳種。目前，世界各地已有上萬家詠春武館，風靡全球，幾可稱得上「天下第一拳」。以致外國人以為功夫即詠春，詠春即功夫。當然這種說法是誇張了點。但作為中國武術走向世界的先行軍，詠春拳的確展示了其卓越不凡的丰姿和實實在在的戰鬥力。
未依賴官方組織的宣傳力量而全憑自己拳打腳踢而闖出一片天下的詠春拳，以小念頭、尋橋、標指三大系列，木人樁、八斬刀、六點半棍三個後補組成訓練體系。更摒棄了所有張牙舞爪、容貌猙獰的醜態，使整個訓練過程顯得輕輕鬆鬆，文文靜靜。就在這文質彬彬、飄逸灑脫中，訓練出辛辣凌厲而可怕的身手。所以，它更受到文人雅士、秀女嬌娃的青睞。
以自然體力、自然體格就可獲得超群的搏擊能力，這就是詠春拳的魅力之所在。
詠春拳不練什麼騎馬蹲襠、拍打丹田、舉石鎖等功夫；也不練那些玄而又玄的神功異術，更無點穴神功、發氣秘旨；亦無什麼追魂神掌、屠龍仙法，它只是一門實實在在的搏擊術。不附任何條件，不擇任何手段，捨棄藝術性、觀賞性，以制人為唯一目的，以實用為唯一宗旨。其簡潔、高效而科學的訓練手段，培養了無數能征善戰的拳法好手，可謂高手如雲，李小龍更是馳名中外。
冗繁削盡留清瘦。詠春拳法無花招，無巧勢，強調直接明瞭，以最簡單的方法、最短的路線、最快的速度，獲得最好的效果，給敵人以最嚴厲的打擊。在其訓練體系中，亦同樣體現了這一特點。
僅有小念頭、尋橋、標指、木人樁、八斬刀、六點半棍這6個套路，樸實而簡潔，辛辣而凌厲。以「黐手」為靈魂貫穿詠春拳法的始終，力求盡可能精簡。其中軍主帥「小念頭」，融合了詠春心法、勁法、手法、身法、馬法及其諸多搏擊原則，如中線理論、朝面追形，來留去送，甩手直衝、攻守同期、消打同動等心法盡寓其中，而體現在形式上，卻不過十來個動作，且每個動作都是人體最自然、順手的動作，一般人只要半個小時即可學完，可謂簡單至極。而「尋橋」「標指」每路拳亦不過由十來式所組成，絕中之絕的「八斬刀」「六點半棍」一為八式，一為六式，皆簡潔樸實，一學即會。
當然，冰凍三尺，非一日之寒，武技之道，若欲臻神化之境，同樣亦非數日之功。然比起那些動輒數十套拳路的拳種來說，足可稱得簡潔樸實、高效而速成的。正因為如此，才能為歐美數十個國家特種部隊所選用！
詠春拳有輝煌的過去，同樣詠春拳也會有更光明的未來。這就需要我們詠春同仁敢於打破固步自封的觀念，團結合作，攜手共進。在繼承發揚詠春拳的同時，深入挖掘詠春內涵精髓，在實踐中整理各自的練功心得與研究成果。做到繼承與發展的辯證統一，以利把詠春拳推向更高境界，為中華武術走向世界作出應有的努力。
詳細資料
- ISBN：9789863460619
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 383頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> > >
文章來源取自於：
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